Сегодня в отделении социальной реабилитации, абилитации инвалидов, обеспечения дневного пребывания для граждан пожилого возраста центра прошло практическое занятие «Основы лечебного, профилактического массажа». Специалисты отделения рассказали и показали, как грамотно использовать приемы самомассажа, познакомили с домашними массажерами: массажная подушка и перкуссионный массажёр ручной. Самомассаж помогает избавиться от таких проблем, как нарушение сна, бессонница, головные боли, помогает расслабить мышцы. Специалисты напомнили, что, как и у всякой лечебной или профилактической процедуры, у самомассажа также имеются определенные противопоказания.